質問 「何をすればぃぃかわかりません」

１．フォワードと言う仕事はなにを行えば言いのでしょうか！？
２．センターへのﾊﾟｽ入れ意外になにがありますか！？
ぁとセンターへﾊﾟｽをいれたあとの動きを教えてください。
３、カットインした時にセンターがカバーに入った時はどうすれば良いのでしょうか？(反対側のセンターはチェックされていてカバーに来た人がついていた人が後ろにいる場合)
４．ジャンプシュートの際腰をそってしまいます。　どうすれば直りますか！？
長くなりましたが教えてくださぃ！！

１についてはＦはとにかく点をとることが大切。カットインでもゴール下でも３ポイントでもどんな方法でもいいので点を取ることを頭にいれてプレーするといいと思います。でも
アイバーソンさんはまだ中学生なんでいろいろなポジションをやった方が将来もためにもいいと思います。
４についてはたぶん普段のジャンプから腰を反っていると思われます。ですから普段のジャンプから見直したほうがいいとおもいます。腰がそる原因としては
膝を曲げたときに（シュートで言うとミートの時）腰、背中が曲がっていないかチェックしてください。その２つが曲がっているとどうしても真上に体をまっすぐにして飛べなくなります。
次にジャンプする時にどこを意識して飛ぶかです。大腿で飛ぶと腰が反ります。なのでおしりを浮かせるように飛ぶと結構、体が真っ直ぐになります。
最後にアゴです。アゴが上がると背中も反ってしまうのでアゴは下げて上目ずかいでリングを見るといいと思います。
わからないとこがあったらまた聞いて下さい！！

回答ありがとうございました。
ジャンプシュートは特に気をつけてやって行きたいと思います。

１＝上と一緒です。
２＝パスした後ゎパス＆ラン。Ｃにパスをして、ローリングでボールをまたもらい、ランニングシュートや、Ｃがシュートを打った場合、スクリーンアウトをかけて、オフェンシブリバウンドを取るなどです。
３＝もうつっこんでしまって、ファウルをもらうとか、
ストップ→フェイク→軸足じゃない方の足を一歩踏み出して、レイアップとかです。
４＝も上同様です　
ご参考になれば…うれしいです。