今受験の真っ最中なのでバスケがほとんど出来ません (>。<)室内で短時間でできるオススメの効果的なボールハンドリングや筋トレとかありますか??
そこまでと言う事じゃありませんがとりあえず俺はボールを触っている事がまず大事だと思います。