質問 「膝が・・・・」

半年ほど前にハードル走をやっていた時に
ふざけて走っていてハードルに思いっきり足をぶつけてしまい、
膝に見るのもおぞましい様な打撲痕（通称・黒血）が出来てしまいました。
何週間かたってその痕は消えたのですが、
それ以来激しい運動をしたり、スクワットなどをするたびに
膝が痛くなるんです。
特に試合に出た時なんてひどく痛んで・・・
どうすれば直ると思いますか？？
教えてください。

治し方以前に病院にいったらどうですか？
治療法は医者のほうが知ってると思いますよ。

膝の関節　半月版を痛めている可能性があります！整形外科で見てもらってください！ほっておくと、ひどきなりスポーッ出来なくなりますよ！

私も専門家ではないので、参考程度になれば、と思います
。
膝の痛み、というのが、屈伸したときに発生するのか、常に発生しているのかはわかりませんが、可能性としては
①重度の打撲
②靭帯または筋肉の損傷
③骨の異常
が考えられます。どの状態であれ、プレイに支障をきたす要因になります。
痛みは集中力を削り、プレイの質を落とす原因になるでしょう。整形外科に行って、レントゲンなどの検査を受け、原因を発見して、正しい処置をおこなえば、治りも早くなり、プレイものびのびできるでしょう。
痛い中プレイしても、全然楽しくないですからね。

私なんかの素朴な質問（悩み？）に答えてくれて
ありがとうございました。。
明日あたりに病院に行って、
詳しく調べてもらいたいと思います。
ほんとにありがとうございました。。