質問 「始めたばかりなんですが…」

ボクは最近バスケを始めたんですが、ドリブルで相手が抜けません。
一応毎日練習してるし、シュートなどは大丈夫なんですが。
相手を前にすると緊張して…。
用語などはあまり知らないんですけど、
何か良い練習方法や抜き方を教えてください。

一番簡単なのは、
　止まった状態なら㊨もしくゎ㊧にフェイクをしてフェイクと逆の方に一歩目の足を大きく出して下さい（相手の真横に）そしてドリブルをするです。
　ドリブルをした状態ならスピードドリブルで抜く方向と逆方向に行きます。そして急にとまって前でドリブルの手を変えます。（クロスオーバー）そしてそのまま行くです（右に行ったなら左に行くもしくはその逆）。
　もしくは急に止まって下がると見せかけるフェイク（ロッカーモーション）を使いもう一回行った方向に行く（さっきと違って抜く方向のまま右なら右のまま）という３つの方法が一番簡単で良いです。もしどういう事か分からないなら、カッコ内にある用語はどういうのか監督もしくはコーチに聞いて下さい。あとハンドリングは欠かさないようにして下さい。

私も中学からバスケを始めたので初心者なんですが・・・ドリブルはけっこう得意です!!!!私がやったドリブルの練習方法は地味なんですが・・・右100回左200回をひたすらドリブルをするだけです。その時にヒザを曲げる事とドリブルしている手と逆の手を横にして前に出す（ディフェンスを防ぐ）事を忘れずに!!!!なれてきたら前後や左右にドリブルします。それをひたすらやればドリブルのいろいろな技ができるようになります!!!!あとジュリアス・アーヴィングさんが言ったようにハンドリングを忘れずにやってみてください!!!!

二人とも、ありがとうございます。二人の回答を参考に色々とやってみます。

緊張＝自信がない。
自信がない＝努力不足。
ハンドリングなくしてバスケはできない！
ハンドリングがんばろう！練習方法は星の数ほどあります！まず、常にいじる！いじっていじっていじり倒す！そこから指先の感覚を高める！ピアノドリブルやタイプライターがおすすめです！ピアノは１本の指だけで一定時間ドリブルを全部の指で（親指１分、人差し指１分･･･。）タイプライターは１本ずつ指をずらしてドリブル練習（親→人→中→薬→小を５分）！

緊張＝自信が無い…ですか。
確かに自信は無いです、でも努力すればいいのですね。
がんばって練習します。ニッシーさんありがとうございます。

抜こうと考えないで自然にやってれば
抜けます

私の練習方法は壁ドリブルです！
壁に向かって指の腹を使って腕を思いっきりうえに伸ばしてできるだけうえで手首を返してドリブルをするのです。
私はほぼ毎日練習を始める前に左右1000回ずつやるようにしてます！
ｵｽｽﾒですよ！

ニッシーさんの言ってる事は正論ですね。やっぱり努力に勝るものはないと思います!!!!!どんなうまい人でも上には上がいますよ!!!!ちょっとかっこよく言うと頂点はないと思います!!!

本当にみなさんに教えてもらえてよかったです。
この前の練習試合まで練習しまくっていたら、自信のようなものがつき、試合では今までとは比べられないほど簡単に抜けて快感でした。
本当にありがとうございました。