質問「最初の１歩」

質問内容

#3712　最初の１歩　　[ チーム-ディフェンス ]	2007/02/27 17:50
質問者：champion 　\|　センター　\| 女性 \|13歳
１対１のディフェンスのことです。自分では、ひざも曲げていると思っているんですが、最初の１歩目を出すのが遅いのか、すぐ抜かれてしまいます(-_-;)反射神経も関係するんですかねぇ？どうしたら守れますか？投降お願いしますm(_ _)m

この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。

回答#6809	2007/03/01 19:16
回答者：★☆NO.27☆★　 \| オールラウンド \| 160～165cm \|　男性 \|　14歳
膝を曲げていても腰がまっすぐではないと効果がありません！！それにかかとを少しあげる事です！！

お返事#3476	2007/03/01 21:28
質問者： champion
腰とかかとですね。やってみます。ありがとうございました。