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質問「微妙な悩み・・・」

質問内容

#3805　微妙な悩み・・・　　[ 個人-身長 ]	2007/03/15 18:55
質問者：自称バスケットマン　\|　センター　\| 男性 \|13歳
僕最近身長が１８０ｃｍでとまってるんすよね。筋肉のつけすぎは身長伸びなくなるって言われてるんですが自分Ｃなんで鍛えとかないと身長で勝ってても負けてしまうんですよ。それに筋肉つけるんだったらちゃんとトレーニングしたいし・・・筋トレってこの年でもしても問題ないんですかね？

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回答

回答#7074	2007/03/15 19:50
回答者：AGOIST　 \| パワーフォワード \| 180～185cm \|　男性 \|　16歳
１３歳で１８０はデカイですね伸びる可能性は十分あります僕は夏に食事を頑張ってとったので４ヶ月で８センチ伸びました。身長には波があるかもしれないんで様子を見たらどうでしょう？ http://homepage3.nifty.com/lebron/

お返事#3554	2007/03/15 20:10
質問者：自称バスケットマン
回答ありがとうございます。自分なんか小学校時代は一年生から卒業まで毎年６ｃｍずつ均等に背が伸びてたんで成長期云々がとっても分かりにくいんですよね・・・・強いて言えば小６の後期に少し伸びたくらいですが・・・・とりあえず他に皆さんご意見などあったらお願いします。
回答#7096	2007/03/15 22:40
回答者：籠球男　 \| オールラウンド \| 170～175cm \|　男性 \|　14歳
牛乳を毎日飲んだらメッチャ伸びた！！

お返事#3557	2007/03/16 16:24
質問者：自称バスケットマン
僕もその説信じのみまくったことがあるんですよ。でもオレの場合はあんま効果なかったです・・・
回答#7109	2007/03/16 19:50
回答者：なみ　 \| センター \| 165～170cm \|　女性 \|　14歳
私はこの１年間学校の牛乳飲んでないけどこんなにのびました。確かに筋トレしたら伸びなくなるっていわれますが、そんなことはないと思いますょ。（少しは影響でるかも・・・）参考にならなくてすいません。

お返事#3563	2007/03/16 19:58
質問者：自称バスケットマン
皆さんありがとうございます。とりあえず少しずつやり過ぎない程度に鍛えてみます。ホントありがとうございました。
回答#7111	2007/03/16 19:57
回答者：AGOIST　 \| パワーフォワード \| 180～185cm \|　男性 \|　16歳
身長の伸ばすには規則正しい生活を意識すればいいと思います。一日三食、早寝早起き、バランスの取れた食事など、、、 http://homepage3.nifty.com/lebron/

お返事#3564	2007/03/16 19:59
質問者：自称バスケットマン
分かりました。やってみます。アドバイスありがとうございます。
回答#7148	2007/03/17 21:50
回答者：ANKLE BREAKER　 \| ガード／フォワード \| 170～175cm \|　男性 \|　14歳
この年で筋トレはあまりよくないと思います。まだ成長途中ですし・・・まだのびる可能性はあります。それに筋肉をつけすぎると身長がのびなくなります。僕の友達もつけすぎで僕より小さかったのに今では１０センチ以上差があります。