質問「上手くなりたい」

質問内容

#3897　上手くなりたい　　[ チーム-ディフェンス ]	2007/03/26 00:04
質問者：1on1 　\|　スモールフォワード　\| 男性 \|14歳
ディフェンスを上手くするためには、どうすればいいですか？後自分より強い人と1on1すると、ほとんど抜かれてしまいます。どうしたら抜かれないようになりますか？どちらかでもいいから、答えてくれると嬉しいです＾＾

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回答

回答#7387	2007/03/26 21:45
回答者：ピンク　 \| フォワード／センター \| 155～160cm \|　女性 \|　13歳
最初の方のなんですけど足腰鍛えて、常に動かしてたらいいと思います。うまい人にわ負けてもしょうがないと思います、けど最初から『負ける』とか思わんで、【こいつにわ勝つ】って思ってしたらだいぶ違うと思います。意味分からんくてスイマセン

お返事#3649	2007/03/27 00:21
質問者： 1on1
大丈夫です!! ありがとうございます＾＾
回答#7396	2007/03/27 07:03
回答者：kuri3　 \| コーチ・監督 \| 165～170cm \|　男性 \|　33歳
①足腰を鍛える事②オフェンスのパターンを数多く経験する事、③オフェンスのパターンを身に付ける事、ぢゃないですか？どんなフェイクが得意か、とか左右のどちらから抜いてくるのか、など個々の特徴を読む事も重要です。

お返事#3650	2007/03/27 09:58
質問者： 1on1
わかりました＾＾回答ありがとうございます！！
回答#8138	2007/04/14 18:01
回答者：ゆうい　 \| フォワード／センター \| 160～165cm \|　女性 \|　13歳
私もすぐ抜かれてしまうんですが，いつも先生に言われることは ①１歩目をしっかり ②コースをきってターンを読む ③相手より小さくなる ④常に足はハーキーなどで動かすですかね…＾＾；

回答#8284	2007/04/21 21:48
回答者：KIO　 \| ポイントガード \| 155～160cm \|　女性 \|　13歳
私は、DF得意です。上達のコツは、練習をさぼらないことです。それだけ。私のチームは、アップでフットワークをします。私は、それを一度もサボったことがありません。練習をサボらないと、自然と足腰が鍛えられます。なんか、わかりにくくてすいません（涙とにかく、日々の努力ですね!!!!

回答#8371	2007/04/27 19:56
回答者：白銀龍　 \| ガード／フォワード \| 170～175cm \|　男性 \|　13歳
ディフェンスには経験が必要です。経験で次にパス・フェイク・シュート・カットインのどれが来るか分かるんですよ。あとフットワークですね。