質問「中学生の・・・」

質問内容

#3929　中学生の・・・　　[ 個人-ジャンプ力 ]	2007/03/28 18:46
質問者：sugidesu 　\|　フォワード／センター　\| 男性 \|14歳
今年中３ですが、１８０センチで赤いリングの根元？みたいなとこに常に届くぐらいです。あともう少しでリングなんですがどういう練習をしればいいですか・・・？おしえてください。それと１８０でリングの根元のに第一関節って低いですよね・・・？おしえてください。

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回答

回答#7434	2007/03/28 18:52
回答者：ピンク　 \| フォワード／センター \| 155～160cm \|　女性 \|　13歳
180も身長あるなんていいなあ!! ジャンプ上げたいなら縄跳びとか、良いんじゃないですかァ

回答#7437	2007/03/28 19:07
回答者：sugidesu　 \| フォワード／センター \| 175～180cm \|　男性 \|　14歳
縄跳びですかぁ！ありがとうございます。ぜひしてみますね。

回答#7490	2007/03/29 22:41
回答者：ビンス・カーター　 \| スモールフォワード \| 170～175cm \|　男性 \|　14歳
ジャンプ力ＵＰならふくらはぎのトレーニングですよ。柔軟も結構大切。下半身と肩甲骨の柔軟は必須です常に爪先立ちで生活すればふくらはぎ鍛えられますよ

回答#7518	2007/03/30 22:25
回答者：sugidesu　 \| フォワード／センター \| 175～180cm \|　男性 \|　14歳
そうなんですか！？？わかりました。ありがとうございます！！がんばってみますｗ

回答#7623	2007/04/01 13:07
回答者：フォワード魂　 \| スモールフォワード \| 170～175cm \|　男性 \|　15歳
自分は１７４ｃｍで中３を卒業したばっかりですがリング届きます。タイミングが合えばさらに跳べるといわれましたからタイミングが重要だと思います。

回答#7654	2007/04/02 09:15
回答者：gory　 \| パワーフォワード \| 160～165cm \|　男性 \|　14歳
腹筋＆背筋も結構大切

回答#7663	2007/04/02 12:47
回答者：sugidesu　 \| フォワード／センター \| 175～180cm \|　男性 \|　14歳
たくさんの回答ありがとうございます＾＾ぜひがんばってみますｗ

回答#7732	2007/04/03 21:25
回答者：ビンス・カーター　 \| スモールフォワード \| 170～175cm \|　男性 \|　14歳
ジャンプのタイミングってどんな感じですか？どっかのページで「上の方から引き上げられるように」って書いてあったけどよくわかりません。腕を振り上げ終わるときにジャンプってことですか？

回答#7812	2007/04/04 22:01
回答者：あひる３　 \| フォワード／センター \| 165～170cm \|　男性 \|　13歳
ストレッチやスクワットをしっかりやってやったあとにジャンプするといいですよ　スクワットは何回じゃなく何秒がいいです

回答#8139	2007/04/14 19:13
回答者：sugidesu　 \| フォワード／センター \| 175～180cm \|　男性 \|　14歳
わかりました＾＾ｱﾘｶﾞﾄ(´人｀●)ﾁｬ━━＼(´∀｀●)／━━ﾝｗ