質問 「フックシュートとは?」
質問内容
| #4010 フックシュートとは? [ 個人-シュート ] |
2007/04/02 16:32 |
| 質問者:ヒロシ
| フォワード/センター |
男性
|12歳 |
フックシュートとは、どうやってやるんですか? フックシュートを自分の技にしたいので、 フックシュートの仕方と、練習方法をお願いします
|
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回答
| 回答#7683 |
2007/04/03 00:06 |
| 回答者:kuri3
| コーチ・監督
| 165~170cm
|
男性
| 33歳 |
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調べました、が自分では巧く打てないので書籍に記載のあるとおりの提案になります。
一言でフックシュートと言っても色々な種類があるようなので、先ずは「ショートフックシュート」を。
ゴール下の短い距離でのシュート。Dを後ろに回して、背中でシュートブロックを阻止するかたちで、肩の線をリングに垂直に向け、シュートハンドを振り回してのシュート。
①ゴール下右側からは左足で踏み切ってジャンプ。
②右膝を90°に持ち上げながら、手と膝の調子を合わせ る。
③肩の線をリングに垂直に向けながら、右手を後ろから振 り回して、ひじを伸ばし、頭上でボールを軽くはじくよう に放す。
④ヘルプハンドはディフェンスの手が届かないようにカバ ーをする。
⑤バックボードに当てるか、リングに軽く乗せるような感じ に打つ。
Point
*背中の後ろにディフェンスが接近しても、シューターより
20cm以上長身でなければ手は届かず、ブロックされ る危険の少ないシュート。
*シュート時間を短くする事と、ディフェンスの手が届くのを 防ぐためボールは胸より下に持たない。
練習方法
ゴール下で左右のシュートの繰り返し
参考文献 過日のソレと同じです。 |
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| お返事#3766 |
2007/04/04 09:23 |
| 質問者:
ヒロシ |
わざわざ僕のために調べてくれてありがとうございます
早速やってみま~す
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