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質問「ジャンプの悩み・・・」

質問内容

#4202　ジャンプの悩み・・・　　[ 個人-ジャンプ力 ]	2007/04/20 16:59
質問者：sugidesu 　\|　フォワード／センター　\| 男性 \|14歳
ある友達１７７ＣＭがランニングジャンプしたらリングかするぐらいとんでいました。やはりランニングジャンプのほうがとべるのでしょうか・・・垂直飛びなら友達は低くランニングジャンプではとても高いです。できればランニングジャンプと垂直とびのコツ、トレーニング法をおしえてくださいおねがいします

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回答#8289	2007/04/22 11:05
回答者：Y/H　 \| ガード／フォワード \| 145～150cm \|　女性 \|　12歳
ジャンプ力の高くなる方法はかんたんですヨ♪ 毎日二重とびを50回するんですやってみてください！！（＾－＾*）

回答#8291	2007/04/22 15:22
回答者：sugidesu　 \| フォワード／センター \| 175～180cm \|　男性 \|　14歳
わかりました！！でも・・・飛び方がよくわかりません汗汗ランニングジャンプと垂直とびのコツをおしえてください。おねがいします