質問 「ドリブルとゆーかスピード？」

今日陸部のやつに「ふくらはぎの筋肉は走るのに無駄な筋肉だ！！」と言われたんですがどうなんでしょう？？

いゃ フツーにウソです いらない筋肉なら 足に存在しないし 勝手に筋肉つかないし 使うから筋肉がおっきくならないし…

ありがとうございます．　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　りくぶのやつ今度あったら殴っときます！！笑　　　　　　　じゃあ何に使う筋肉なんでしょうか？？　　　　

瞬発力（ダッシュの一歩目）とかじゃない？だからそこだけを鍛えたりするんだし
基本的にバスケットの走り方は陸上部とは異なりますから

無駄かどうかはわかりませんが、付いてればいいってもんでもないみたいっすよ。
古武術の本で読んだんですが・・移動するときに、ふくらはぎの筋肉を使う→つまり踏み込む→すると、無駄な力使う上、遅くなるらしいです。。そんで理想的なのは、重心移動で動くこと。
確かに、ＮBA選手でふくらはぎパンパンの選手はいませんよね（＾＾）

重心移動ですかー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　難しそうです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ついでに教えてほしいんですけどっジャンプシュートのとき手首ってどれぐらい使ってますか？？　

ほんとうだとおもいます．
ももの前の筋肉はブレーキによく用いられもも裏の筋肉はアクセルにつかわれます　なので表が発達しすぎていると力んだときに自然とおそくなるというわけです
なので無駄な筋肉といわれたのではないでしょうか？

うちの先生が言っていたのは、
「競馬の馬のように太ももの筋肉を太く、足首が細いほうが
スピードがでる」
と言っていました。

それと、太ももの筋肉は裏が足の速くなるのに必要な筋肉で
表はストップ、つまり急に止まるために必要な筋肉らしいので、
この表の筋肉が陸上部の人にとって
走るのに無駄な筋肉と言われたのかもしれないですね！

つまり後ろを鍛えれば、足が速くなるということですか？？でわどうすれば鍛えられるんでしょうか？？　

無駄な筋肉というよりは
硬すぎる筋肉は、陸上にはむいてはいません

まぁ、走りこみをして
しなやかな、筋肉を陸上部の人たちは
つけていますので
そのように、言ってしまったのかもしれません

ってか、こんなことに
俺が首つっこんですいません
（ΦωΦ）
失礼しました

色々と勉強になりますねー。

と言う事は、普通に練習をして行けば、
ふくらはぎは鍛えられたり・絞れたりして、
その人にとって適した太さになるようですね。

バスケはスピード・持久力・跳躍力など、
他のスポーツに比べても、
かなり幅広く足腰を使うと思います。

私はどちらかと言うと、太めなふくらはぎですが、
バスケのみならず、楽しくスポーツは出来てますよ。

プロや実業団を目指すなら気にする
くらいで良いのではないでしょうかね。

言い忘れたんですが

太ももの前の筋肉は、ジャンプ力
つまり、バネのおおもとです
そして、日本人は後ろが特によわいので
それと、同時に前も後ろもバランスよく
鍛えていけば、足ははやくなりますよ＾＾

まぁ、走りこみをしなければ
はやくなりませんが・・・・・・・

後は、腕振りを学べは
だいたいは速くなりますよ～～＾＾