質問 「上達するには…」

こんばんゎ！！　ドリブルやパスなど…やはり上達するにはまずはハンドリングですよねぇ！！？？　　前レスを見てみたら「ハンドリングドリル」とよく書いてあるのですが、どのようなものなのか分かりません↓　　知っている人よかったら内容を教えてください！！お願いします☆★

説明するのはあまり得意ではないのですが・・・。
一部でよかったら説明します。

ボールつまみ・・・ボールを指の力だけで浮かせます。ボールになれる練習にもなるでしょう。
胴回し・・・ぼーるをぐるぐると胴周りにまわします。感覚をつかめるようになります。
八の字・・・８の字を描きながら、股下をまわします。

これくらいでいいでしょうか？説明が下手ですいません。

ありがとうございます！実践してみます☆★　もしほかも知っていればお願いします！

まぁ、ハンドリングとはあんまかんけいないかもしれないけど書きます。
まず利き手から：手のひらでボールを回転させて、回転させると同時に少しボールを浮かします。（回転させるとスピードがでてほぼ自動的に浮きます）そんで手の甲の方にいどうさせて、回転の力で勝手にひじのとこまでくるんでそれをヒョッイと飛ばして同じ方の手で受けとる。このときアイーンの形に近い状態に腕を持ってくとかなりやりやすいです。←これ兵○県西○市県立○○高校にかよってる生徒ができる。
ごっつ説明が下手なんでわかりにくいと思いますが勘弁してください。　　あとボールを回転させた状態で手、腕、肩、腕、手で右から左に移動させるやつ（新体操の競技でやるやつ）とかもいいと思います。　　　　

もちろん知ってると思いますが…スラムダンクで花道がやってる８の字のハンドリングを膝下までの高さでドリブルをしながらやると、ハンドリング＋ドリブル練習になるのでいいと思いますよ。24秒間以上ずっと細かく早くできるようになるとかなりいいガードになれますよ(ﾟﾟ)

あけおメールですね。
もちろん知ってると思いますが…スラムダンクで花道がやってる８の字のハンドリングを膝下までの高さでドリブルをしながらやると、ハンドリング＋ドリブル練習になるのでいいと思いますよ。24秒間以上ずっと細かく早くできるようになるとかなりいいガードになれますよ(ﾟﾟ)