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質問 「届かせたい！！！！」

質問内容

#4966　届かせたい！！！！　　[ 個人-シュート ] 2007/07/19 21:43
質問者：ガキ 　|　その他　| 男性 |12歳


僕は、まだバスケを始めたばっかりなんですけどフリースローは届くけどもうちょっとはなれたところからが届かないんですけど・・・
届くようになるために手首を鍛える方法とかなんかありますか？　　　　教えてください！
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回答

回答#10194 2007/07/19 21:55
回答者：雷夢　 | その他 | 150～155cm |　 女性 |　15歳

私はドリブルを強く、手がだるくなるぐらいまでついて、結構きつくなったら今度は反対の手で、という風にやってました。

これだけでも結構届くようになりますよ。おまけにドリブルも上達します。
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お返事#4718 2007/07/20 11:50
質問者： ガキ

回答ありがとうございます！
今日からそれをやっていきたいと思います！

回答#10196 2007/07/19 23:09
回答者：bbt　 | シューティングガード | 155～160cm |　 女性 |　14歳

お風呂の中で、手首を動かすと、手首の筋肉がつくと思います。
また、自主的にボールハンドリングなど!!
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お返事#4719 2007/07/20 11:52
質問者： ガキ

回答ありがとうございます！
でも、夏なので湯船にお湯をわかしてないんですけどペットボトルとかでもできますか？

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