質問 「引退しても！！」

私は６月に引退しました。
だけど部活にでたかったので今日かおを出しにいったんです。
そしたらなんと２年生が予想外にうまくなっていたんです!!
それは嬉しいことですがやっぱ年下に負けるのは悔しいです!!
引退してもできる練習法はありますか？
よければアドバイスお願いします!!

やっぱり中学生１、２年でやってきたことを思い出し
毎日してきたことよりすこしレベルを上げてはしりこんだり
シューティングをしたほうがいいとおもいます。
あとは、そのうまい２年生のドコがうまいかみて
そこを負けないように練習したほうがいいと思います
それと引退してもボールを欠かさず
もっていたほうがいいと思います。

ありがとうございます!!
昨日部活に出た時は１年育てるためにやっぱり基礎ばっかでした！
基礎練なんて久々だったのできつかったけどやっぱ大事ですね↑↑
勉強しながらでも練習はできるんでがんばります！

特別な練習方法はないと思いますが、
昔は良く「1日休むと3日練習しないと戻らない」
と言うほど、学生時代には体の機能・構造や
チームメートとの差が出てくる時期だと思います。
中学を卒業しただけで、引退したわけではありません。
高校でも続けるのであれば、
日々練習を続ける事をお勧めします。

毎回ごうさんにはアドバイスしていただいてホント感謝してます!!
ありがとうございます！
高校でも続けようか少し迷ってますけど、結局やると思います。笑
ゴールはないのでシュート練はできないけどハンドリングとか走りこみぐらいなら無理のないくらいに続けたいと思います！
ありがとうございました！