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質問 「パワー負け」

質問内容

#5283　パワー負け　　[ ポジション別-センター ] 2007/08/22 14:56
質問者：バスケット 　|　パワーフォワード　| 男性 |14歳


僕のポジションはＰＦでインサイドプレーするんですけど、パワー負けしてしまいます。どうしたらいいでしょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体重を増やしたほうがいいですか？教えてください！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　身長１７６ｃｍ、体重５２ｋｇ
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回答

回答#11252 2007/08/22 21:26
回答者：kuraud　 | センター | 175～180cm |　 男性 |　14歳

身長176cmで52㎏はちょっと軽いですね。
まずは筋肉を少しずつでもいいからつけて見てはいかがですか?
あと、インサイドプレーでパワー負けしてしまうのなら、ミドルシュート、またはセカンドチャンスに備えたり、ボールを貰いにいってペネトレイトしてもいいんではないのでしょうか?
パワー負けをしてボールをとられたら、それに対応できるディフェンスなどを身につけるといいですヨ。
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お返事#5105 2007/08/22 21:42
質問者： バスケット

なるほど！！ありがとうございます。

回答#11262 2007/08/23 13:02
回答者：自称バスケットマン　 | センター | 180～185cm |　 男性 |　14歳

その体重だったら大丈夫だと思いますよ。
俺なんて１８３ｃｍで５７ｋｇですから同じような境遇ですね。
インサイドプレーであれば低い姿勢を保っていれば少しは増しになると思います。ディフェンスをかわすために方向転換やフラッシュの練習もすればさらに良いと思います。
分かりにくくてすいません、、、
お返事する（質問者のみ）
お返事#5109 2007/08/23 13:51
質問者： バスケット

有り難うございます！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　似たもの同士一緒にがんばりましょう！！

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