トップ　>　ユーザー広場　>　質問掲示板　>　質問＃5395「初心者への教え方」

質問「初心者への教え方」

質問内容

#5395　初心者への教え方　　[ チーム-ディフェンス ]	2007/09/04 17:10
質問者：ゆず☆ 　\|　スモールフォワード　\| 女性 \|14歳
いまうちはバスケ部の部長なんですが、うち以外の人がみんな初心者です。だから試合ではマークマンを守ってなかったり敵とならんでたり、裏をすぐとられたり、すぐに抜かれたり、ファールが多かったりします。そこでディフェンスを頑張って教えているんです。だけど教え方が下手なのかうまく伝わりません…。初心者でもわかるディフェンスの教え方を教えてください。よろしくお願いします!!

この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。

回答

回答#11639	2007/09/04 17:40
回答者：bump　 \| ガード／フォワード \| 165～170cm \|　男性 \|　14歳
偉いネェｗってヵ顧問ゎ!? まずゎフットワークでしょ！！頑張って下さい！

お返事#5272	2007/09/05 20:39
質問者：ゆず☆
顧問のせんせはオフェンスしか教えてくれませんっなので自分でやっちゃえ!!って感じですッわらありがとございますっ
回答#11663	2007/09/05 22:41
回答者：小さいパワーフォワード　 \| パワーフォワード \| 175～180cm \|　男性 \|　33歳
こんにちは。もしかしたら初心者の方が多いチームで指導者の方がオフェンスの動き方を教えながら自分につかれたら嫌なポジションを考えさせてディフェンスに応用させようとしているのかもしれませんね。オフェンスの動き方を覚えてくるとオフェンスが嫌がるポジションも必然的にわかってきますよね？是非それをチームの皆さんで話し合って考えてみてください。ディフェンスで一番必要なのはbumpさんも仰っている通りフットワークが第一です。頭で分かっていても足や体がついてこなければ抜かれてしまったり、手が先に出てファールになってしまう可能性が高いと思います。フットワークの鍛錬は地道でつまらない練習だと思いますが、とても大事な練習です。是非頑張ってください。

お返事#5602	2007/10/27 16:41
質問者：ゆず☆
お礼遅くなってすいません… チームのみんなで話し合ったりして前より考えたプレーができるようになりました!! ありがとうございますっ今フットワークもやっています。でも実際やると反応がわるかったりでいろいろたいへんです。今度の大会にむけてこれからも頑張ります!!
回答#11665	2007/09/06 08:33
回答者：ossan　 \| その他 \| 170～175cm \|　男性 \|　31歳
ディフェンス・・・難しいですよね～色々練習方法があると思いますが面白い提案として ①後からでもどこからでも良いから相手を捕まえる。ガシっと両手で。ようは鬼ごっこ ②同じ鬼ごっこだけど！前からだけ捕まえる。ここからバスケ的に ③同じように鬼ごっこ。だけど・・・　前に回って相手の腰にタッチしたらＯＫ、体のほかの部分が接触したらＮＧ。ファールとは何かを教える。コースとは・守るエリアとは・方向とは、を最後に追加ってやると遊びから動きを教えれる。フットワークをやったら鬼ごっこ、鬼ごっこやったらフットワークで終了ってやると足の使い方を関連付けれるよ。

お返事#5603	2007/10/27 16:44
質問者：ゆず☆
遊び感覚で楽しくやらせてもらいましたっチームのみんなもファールがすごく少なくなりました。ありがとうございました!!