質問「バックロール」

質問内容

#5397　バックロール　　[ 個人-ドリブル ]	2007/09/04 19:46
質問者：霧崎封斗　\|　フォワード／センター　\| 男性 \|14歳
これをやるといつもボールが飛んでいってしまいますどうしたら直るでしょうか？

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回答

回答#11648	2007/09/04 21:02
回答者：IKUSU　 \| ガード／フォワード \| 170～175cm \|　男性 \|　14歳
初心者ヵらの意見ですが恐らくロールを勢いよくやりすぎてボールが飛びすぎてるんだとぉもぃます。まずはロールをボールを持たずに何度もやって動きを覚えてからボールを持ってもぃぃのでロールの動きをやっていったらいいと思います。始めは何回も弾いてしまうヵもしれないのでゆっくり目でやるのがいいとおもいます適当にｽﾙｰｼﾄｨﾃｸﾀﾞｻｨ

回答#11655	2007/09/05 05:10
回答者：kuri3　 \| コーチ・監督 \| 165～170cm \|　男性 \|　34歳
こんばんわ。「ロールに入る時は腰が落ちているが、回転中から回転完了に向けて、急に腰が伸びた状態に移っている」、のではないかと推測します。…状況が見られないので。一度確認してみてください。

お返事#5270	2007/09/05 19:25
質問者：霧崎封斗
そのようですどうすると良いのですか？
回答#11699	2007/09/07 11:34
回答者：kuri3　 \| コーチ・監督 \| 165～170cm \|　男性 \|　34歳
こんにちわ。「ロールを始めた時の姿勢と完了の時の姿勢を同じ」にすればできるようになる、かと思います。是非、結果を教えて下さい。応援しています。

お返事#5284	2007/09/08 21:10
質問者：霧崎封斗
右手は完全にできるようになりましたですがまだ左はゆっくりになってしまいますこのこつはいいですねありがとうございました
回答#11702	2007/09/07 18:35
回答者：ossan　 \| その他 \| 170～175cm \|　男性 \|　31歳
バックロールの練習法方ハンドリングで腰の周りを回す練習？しますよね？それをしながら自分も回ってください。軸足を決めて回りながら回す。んで、どこかでドリブルをつく・・・あら・・・あらら！不思議と出来ちゃったじゃないですか！ってことになるかとあとは腰を落として「使うための練習」をすればいいんじゃない？それと「どんな時に使うの？軸足をどこに運ぶべきなの？ディフェンスは？」ってのを考えながら（想像しながら）練習するともっといいんじゃないかな？