質問 「本番になると緊張しませんか？」

最近、中距離シュートの練習をたくさんしてフリーの状態だとほとんど入るようになったんですけど、いざ本番となると、あせって入んなくなっちゃいます。
みなさんは試合で緊張してシュートはずすことないですか？そういうときどうしてますか？緊張を和らげる方法おしえてください！

心の中でシュートのリズムを数えて見ては？
例えば１・2・3とかよっこいしょとかですかね
あんま参考にならないかもしれませんが・・・

緊張は誰でもしてます。自分にプレッシャーをかけないようにしてください。
変に考えないことが一番ですよ。

「練習の為の練習」ではなく、
「試合でシュートを決める為の練習」
をしないといけません。
バスケットは、ドリブルで華麗に抜く事や、
技で相手を翻弄する事で得点が出来るわけではなく、
どんなに無様・ブサイクでもシュートを決めれば
得点が増えていくスポーツです。
そのシュートの練習を試合を想定しないで
練習していて、
練習の時に沢山入れる為の練習をしていても、
試合では全く通用しなくなってしまう事があります。
試合を想定して、練習をしていれば、
多少の緊張感も持って練習出来るので、
緊張には慣れてくるのではないでしょうか。

みなさん、アドバイスありがとうございます。
いま、自分にプレッシャーをかけながらシュートを打つ練習として、ブロックをつけてやってます。
そしたらあんがい成功率は落ちるモノでこれをものにすれば次のステップに進めるんじゃないかと思います。
ありがとうございました。次回もなにかあればアドバイスおねがいします。