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質問「ジャンプアタックやりたいんですけど...」

質問内容

#5569　ジャンプアタックやりたいんですけど...　　[ 個人-ジャンプ力 ]	2007/09/27 22:57
質問者：ごろちゃん　\|　フォワード／センター　\| 男性 \|13歳
ジャンプアタックをこの前買ったんですけど僕ん家ダンベルしかなくて..ジムにも行けないし..バーベルも買えないしどうしたら良いでしょうか？

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回答#12276	2007/09/29 17:31
回答者：ANSWER　 \| シューティングガード \| 160～165cm \|　男性 \|　14歳
本を読めばいいと思います！（笑

回答#12278	2007/09/29 17:42
回答者：ossan　 \| その他 \| 170～175cm \|　男性 \|　31歳
本の内容でウェイトを使わないトレーニング＆ストレッチで十分です。体が出来ていないのでウェイトを使ってまでやる必要ないし、やらない方が自分の為です。

回答#12367	2007/10/02 20:01
回答者：RAY　 \| シューティングガード \| 165～170cm \|　男性 \|　15歳
こんにちは、急にですが、ごろちゃんさんは今１３歳ですよね。なら、ジャンプアタックはお勧めしません。筋肉をその歳でつけすぎると、身長が伸びなくなります。僕の友達にそうなった人がいます。どうしてもやりたいなら、量をへらしてください。えらそうなこと言ってすいません。