質問「THE・縄跳び」

質問内容

#5644　THE・縄跳び　　[ 個人-ジャンプ力 ]	2007/10/05 20:59
質問者：籠球したい！俺　\|　ガード／フォワード　\| 男性 \|15歳
縄跳びは、ジャンプ力が上がる最高のキントレになるそうですがいろいろやってる方のレパートリーを教えていただきたいのです！おねがいします♪　(ノ∇・、)

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回答#12465	2007/10/06 18:09
回答者：BUZZER BEATER　 \| フォワード／センター \| 165～170cm \|　男性 \|　15歳
すいませんレバートーリーってなんですか俺は毎日3000回跳んでましたよけど背伸びなくなるって言われてやめちゃいましたほんとかどうか自信ないけどけど先輩で高校から毎日３０００やってたら大学でダンクできるようになってましたよ