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質問 「ジャンプショット」

質問内容

#5965 ジャンプショット  [ 個人-シュート ] 2007/11/08 20:02
質問者:たえ  | スモールフォワード | 女性 |14歳


試合でドライブからジャンプシュートをよくするんですが、頭の後ろから投げていると言われました。

新人戦が終わったので徹底的にフォーム直して、セットシュートはちゃんとおでこから、ハイポやミドルなど遠くからも打てるようになりました。
でも、ドライブからだと上で止まってジャンプショットしようとするからか、全然届きません。
ドライブからどうしたらうまく打てますか?

ちなみにワンハンドじゃなくてボスハンドです

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回答

回答#13234 2007/11/09 02:37
回答者:kuri3  | コーチ・監督 | 165~170cm |  男性 | 34歳

こんばんわ。ジャンプの前の膝の「タメ」が足りないのではないでしょうか?

回答#13236 2007/11/09 07:59
回答者:ごう  | オールラウンド | 175~180cm |  男性 | 31歳

恐らく、届かせようとするから投げるように打ってしまうのではないでしょうか。
手首の力や筋肉の使い方が上手になってくれば
すぐに問題解決すると思います。
手首だけでボールを扱う練習や、
セットシュートで長距離のシュート練習をすると
自分のフォームがどうなっているのか
研究しながら出来るのではないでしょうか。

お返事#5696 2007/11/09 18:03
質問者: たえ

お二人ともありがとうございます。

手首だけというと、たとえばどんな運動があるでしょうか。

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