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質問「教えてください！！」

質問内容

#6393　教えてください！！　　[ チーム-練習 ]	2007/12/13 21:51
質問者：あひるの空大好きっ仔*゜　\|　フォワード／センター　\| 女性 \|13歳
練習メニューが人数がすくなくて限られてきます！ 7人ぐらいでできる練習を教えてください！！お願いします!

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回答#13970	2007/12/13 21:59
回答者：アシックス好き　 \| シューティングガード \| 170～175cm \|　男性 \|　16歳
スリーメン←かなりきつい３対３←一人審判で

回答#13975	2007/12/13 22:12
回答者：バスケ大好き!　 \| ポイントガード \| 145～150cm \|　女性 \|　13歳
あー3メン・・・でも7人じゃキツイと思いますが・・・。せめて2メンにすればいいんじゃないすか？あとは人数が少ないのならフットワークとかの基本練習からやったら良いと思います。あ、もしよかったらメニュー教えてもらえませんか？私にメッセ送ってくださいっ★

回答#13980	2007/12/13 23:04
回答者：アシックス好き　 \| シューティングガード \| 170～175cm \|　男性 \|　16歳
スリーメンきついですけど相当体力つきますよ。この前８人で１０分で１０２本いきましたから頑張ればたいしたことないと思います。７人だったら最初は５分位で十分だと思います。