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質問 「ドリブル練習」

質問内容

#6607 ドリブル練習  [ 個人-ドリブル ] 2007/12/30 09:56
質問者:waityu  | その他 | 男性 |12歳


僕は、ドリブルが下手なので練習しょうと
思って居るんですけどみなさんは、
どういうドリブル練習をしているんですか?

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回答

回答#14803 2008/01/09 02:33
回答者:Nyan  | ポイントガード | 170~175cm |  男性 | 20歳

ドリブルが下手ならドリブルをいっぱいやること。一番いいのは、細かいドリブルを腕が痛くなるまでし続けること。痛くなってもそこから100回は続ける。もちろん左右。なるべくボールは見ないで。かならずボールが手につくようになる。

回答#14811 2008/01/09 13:01
回答者:saku-saku  | シューティングガード | 175~180cm |  男性 | 22歳

ただボールを突くだけではなく、シチュエーションを意識したドリブル練習をやっています

例えば…
1)ワンマン速攻での全速力でのドリブル
2)ボールキープのときの体を使ったドリブル
3)ドライブのときの力強いドリブル
4)密集地帯から逃げ出すための前後左右方向のドリブル
5)ドリブルテクニック
(クロスオーバー、レッグスルー、ロールターン、バックビハインドetc…)

などに分けて練習しています。

かならずどこかに苦手分野があるので、そこを重点的にやります(-_-)v

回答#14812 2008/01/09 13:57
回答者:Nyan  | ポイントガード | 170~175cm |  男性 | 20歳

段階を踏みながらやるといいですね。saku-sakuさんのは私が言った事ができるようになっからですね。

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