質問 「腕の鍛え方」

シュートの距離をのばしたいんですが
重要からいうと握力＜手首＜二の腕＜肩を鍛えた方が
いいですかね？膝のバネを強くした方が飛びそうですが。
握力はシュート時は強く握らないで打つほうがいいと聞いたので重要ではないんですかね？

シュートの距離を出すのは下半身ですよ。
下半身のパワーをしっかり伝えタイミング良く放てば飛びます。

腕を鍛えて良くなるのはコントロールです。
鍛える部分としては上腕三頭筋、リスト、肩位でないでしょうか。

鍛えなくてもミートからの勢いを使えばある程度飛びますけどね。

長文失礼しました。

ボールの初速を速くすると距離が伸びるというのはスピン量を多くするってことなんでしょうね。スピンが多い人はバンクシュートが得意なんでしょうか？自分は力がないのでスピンかけるのは半分あきらめてます。高さを意識して力がついたら挑戦しようと思ってます。自分の友だちにもかからなくてもよく入る人います。

解答します。
PFなら、そこまで鍛える必要はないと思います。
無理に鍛えなくても膝の力を上手く伝える事が出来れば、腕の筋肉がなくてもボールは飛びますよ。
と言っても、それが難しいんですけどね。。。

僕の場合は腕立てとか毎日やってますよ

シュートの飛距離は膝からボールまでの力の伝え方と手首のスナップじゃないかなぁ･･･。 (￣□￣;)

シュートは距離を決めるのが下半身で方向をコントロールするのが上半身です。
ですから距離を延ばしたいなら下半身を鍛えるといいですよ。