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質問「教えてください!!!」

質問内容

#6961　教えてください!!!　　[ 個人-ジャンプ力 ]	2008/01/27 14:09
質問者：takizawa 　\|　センター　\| 男性 \|12歳
ボクは友達に「オレより背は高いからもっとジャンプ力は上がる」と言われたんですがどうしたらジャンプ力が上がりますか???教えてください!!!お願いします!!!

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回答#15585	2008/01/27 19:35
回答者：BSK-タイシ　 \| パワーフォワード \| 170～175cm \|　男性 \|　14歳
僕的には縄跳びがｵｽｽﾒですね♪ あと下半身だけじゃなく腹筋や背筋も必要かと思いますあとｽﾄﾚｯﾁも忘れずに!!

お返事#6499	2008/01/27 20:27
質問者： takizawa
ありがとうございます。たとえばどんなストレッチが良いですか???それも教えてください!!!お願いします!!!