質問 「ドリブルに悩んでます…。」

ポイントガードをしています。でもドリブルに自信がなくボール運びのときにいつもミスをしてしまいます。何かいい練習方法はありませんか？アドバイスもよろしくお願いします。

やっぱり基礎練習が一番だとは思いますが。

ミスとはどんなミスが多いのですか？

パスミスやカットされたりですね(∪o∪)。。。

状況を判断して色々なパスを出したりマイナス思考ならなか練習にも手がつかないと思うので平常心でそして失敗を恐れないほうがいいですよ。

ハンドリングが一番いいよ！それからドリブルを強くつくために自分のボールの空気を少し抜いてやればいいよ！

パスミスの１番の原因はなんなのかが解ればカットされる事も減ると思います。

予想出来る原因の一つとして。
周りが見えていない、見ているつもりになっているだけで実際は見てない。

ではないでしょうか。

何故そう予想したか

DFが詰めているのにドリブルを続けてカット
レシーバの近くでDFがカットを狙ってるのにパスを出すからカット

単純にそう思ったんで。

練習で出来る事は

ドリブルのミスをしない…ではなく！絶対ボールを見ない。失敗しても見ない。怒られても見ない。
で、何を見る？常に周り、自分の周りで何が起こっているのかみんなが何をしているのかを見る。
ってやってれば自然体でドリブルしながら周りを見れるようになる。


ゲーム
自分１＋他９がどこで何をしているのか、味方はどう動いているのか、敵は何を狙っているのか見る。
視野が狭いとか理由にならない。その分、顔を動かししっかり見る。
詰められる前にパスを出す
て事は？
ボールを持つ前から見るって事を始めてないとね。