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質問「試合に出るのが怖いです…」

質問内容

#7040　試合に出るのが怖いです…　　[ 個人-その他 ]	2008/02/02 10:19
質問者：花子　\|　ガード／フォワード　\| 女性 \|12歳
試合には出たいんですが、いざ出さしてもらうと恐くなってしまって、思った通りにできないっていうか力を出し切れ無いんです。どうしたら良いんでしょうか？おまじないみたいなのでも良いんで、皆さんが緊張した時にすることとかを教えて欲しいです。お願いします。

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回答

回答#15786	2008/02/02 11:03
回答者：ossan　 \| その他 \| 170～175cm \|　男性 \|　31歳
今でも緊張しますね〜。ひどいときには少しテンパる時もありますよ。ですが、通常よりも興奮状態になってます。それが顕著に出たのは高校２年の夏でした。試合中何時にも増して緊張と興奮で舞い上がっていた時… 速攻からのレイアップいつもならギリギリリングに届かないはずの僕の右腕「ゴン！！！」少し鈍い音と会場の異様な盛り上がりかっこよくダンク！と言いたいとこですが… 実際はボードの下側で肘から上を強打… 見ていた人はダンク行くの！？？って思ったみたいですが自分は届かないと思っているのでやるわけないおかげでめちゃめちゃ高い位置から変な落ち方するし肘は痛いし… あ…長いな本来、緊張時の方が体のポテンシャルは上がってるってことよ。怖がる事は良い事で怖いものに向かって行く時にはいつも以上の何かを出せるなので怖くて、緊張してるその時がチャンスなんだな。怖いけど後に引かず、思い切り向かっていく！怖いと思いながらも向かって行ったその先に、何かがある。

お返事#6609	2008/02/02 11:11
質問者：花子
そうですよね！何事にもたち向かわないといけないですよね！ありがとうございます。
回答#15788	2008/02/02 11:09
回答者：ごう　 \| オールラウンド \| 175～180cm \|　男性 \|　31歳
簡単に言えば、その問題は、経験や時間が解決してくれますよ！誰しもが通る道なので、そんなに気にすることはないと思いますよ。頑張っていれば絶対に報われる日がきますよ！

お返事#6612	2008/02/02 11:58
質問者：花子
ありがとうございます。その日が来るように頑張りたいとおもいます！
回答#15794	2008/02/02 17:21
回答者：レイバック　 \| ファン・サポーター \| 170～175cm \|　男性 \|　37歳
緊張は誰でもしますよ。公式戦では特に。経験上、その緊張の状態を作って練習ができるかどうかでかなり変わってきます。ここで点とれば逆転とか、全力疾走でレイアップするとか…要するに自分の事よりバスケに集中出来るようになればいいのかなと思います。一人では難しいのでチームで取り組んだら効果絶大ですよ。頑張れ！

回答#15795	2008/02/02 18:19
回答者：orange　 \| パワーフォワード \| 155～160cm \|　女性 \|　14歳
それアタシもめっちゃ緊張しますよお！! でも最近ゎもう２年で時間ないし副キャプだから責任もあるからアタシが頑張らなくちゃ！！て思ってがんばってるよお！！ァとゎ試合の前に手の甲を３回あわせると落ち着きますよ！！

お返事#6623	2008/02/02 18:27
質問者：花子
手の甲を三回合わせるんですか！次、緊張したときにやってみますね！副キャプテン！凄いですね！お互い頑張りましょう！