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質問 「筋トレ」

質問内容

#7351 筋トレ  [ 個人-筋トレ ] 2008/02/27 08:08
質問者:☆バスケットマン★  | センター | 男性 |16歳


バスケット(ポジションセンター)に必要な筋肉ってどこなんでしょう? 皆さんお願いします

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回答

回答#16614 2008/02/27 10:48
回答者:ossan  | その他 | 170~175cm |  男性 | 31歳

どこ?全身じゃないかな?
フィジカルで負けれないポジションなのは間違いない

回答#16624 2008/02/27 16:05
回答者:ドリブラ―  | ポイントガード | 210cm~ |  男性 | 19歳

全てだ。

回答#16626 2008/02/27 16:17
回答者:dominator  | ポイントガード | 165~170cm |  男性 | 21歳

あえて一つ挙げるとすれば体幹です。
腹筋、背筋、大胸筋など。
当たりに負けない強い体を作る。

どのポジションにも必要なんですけどね。。

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