質問 「一本指ボール回し」

質問内容

#7353　一本指ボール回し　　[ 個人-その他 ]	2008/02/27 14:33
質問者：ゲンさん 　|　センター　| 男性 |24歳
指の筋肉がないせいか、長時間１本指で耐えられない＆回せないんですよね・・。ハンドリングで指を鍛えるとかすればいいんでしょうか？ ボールの重心の移動に合わせて指を移動させていくとか、事前に両手で回してからはじめるとかやったんですがうまくいきません。 平均何秒できれば恥ずかしくないんですかね？（笑） １５秒？周りの人で最高、何分回してました？

回答

回答#16633	2008/02/27 18:08
回答者：Allen Iverson　 | シューティングガード | 160～165cm |　 男性 |　15歳
余ったほうの手で回転を加えていけば、体力の限界まで回せるかと・・・・・・
お返事#6995	2008/02/28 14:02
質問者： ゲンさん
あきらめずに１秒でも伸ばしてみます！