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質問 「ジャンプシュート」

質問内容

#7474 ジャンプシュート  [ 個人-シュート ] 2008/03/08 15:34
質問者:No.10  | パワーフォワード | 男性 |14歳


ジャンプシュートのコツや練習法を教えてください、お願いします。

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回答

回答#17049 2008/03/08 16:37
回答者:たまぬーや  | ポイントガード | 160~165cm |  男性 | 13歳

何かの本に書いてあったのですが、リングの後ろを狙ってうつと高いループがかかるらしいです。

回答#17050 2008/03/08 17:19
回答者:ドリブラ―  | ポイントガード | 210cm~ |  男性 | 19歳

さいこうてんで打つ手を挙げて打つ

回答#17055 2008/03/08 20:17
回答者:遅れてきたルーキー  | ガード/フォワード | 175~180cm |  男性 | 22歳

今どれくらいのレベルなのかわからないので、基本から書きますが、

「何となく」ではなく、本やビデオで正しいフォームを覚える。
→近距離から腕だけを使ってシュートを撃ち、腕の形を覚える。
→フリースローを練習し、脚をしっかり使い、高いアーチでボールを届かせる感覚をマスターする。
→近距離からのジャンプシュートを練習する。
→中距離からのジャンプシュートを練習する。
→近・中距離でのキャッチ&シュートを練習する。
→長距離のシュートを練習する。
という感じです。
前のステップがひと段落するまで、次には進めません。
逆に、一番駄目なパターンは、いきなり遠い距離から始めて、ボールを何とか届かせようと間違ったフォームを覚えることです。

空中で片足がバラける、
ジャンプした場所より前に着地する、
体が開きすぎている(右利きの場合、右肩が前に出すぎている)
低い位置から腕力で押し上げるように投げている、
など、思い当たるフシがあったら、今のうちに必ず直しておきましょう。

回答#17075 2008/03/09 07:55
回答者:マリオン  | ガード/フォワード | 160~165cm |  男性 | 13歳

ジャンプした時に体の力を抜いて、ジャンプが最高点に達する少し前にリリースを始めて、最高点でリリース。 という感じですよ。長くてすみません。

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