質問 「ディフェンスの仕方」

皆さん初めましてsgです早速ですが俺はオフェンスはいいって言われるんですけどディフェンスが出来なきゃ試合に出せないって言われましたどうすればいいでしょうか長文ごめんなさい

確かに、OFは他の上手い人に任せれば何とかなりますが、DFが苦手だと自分のとこからどんどん点を取られて、チームの足を引っ張ってしまいますね。

ディフェンス力を上げるには地道な努力が不可欠です。
とくに左右へのフットワークの練習は徹底的にやったほうがいいと思います。
遊びで1on１をやるときも、OFの倍ぐらい集中してDFをやるといいと思います。

練習すればいい。当たり前じゃん。自分で考えろ。

やはりＤは経験ですかねー。
ｶﾃｺﾞﾘが【ﾁｰﾑ-ﾃﾞｨﾌｪﾝｽ】になってるので、
効果的なﾁｰﾑﾃﾞｨﾌｪﾝｽを覚える意味でも、
3on2の練習の時などは、
率先してDをやってみたら如何でしょうか？

ただ（1ﾁｰﾑの監督として）個人的な事を言わせて貰うと、
「ｵﾌｪﾝｽは良いけどＤが出来ない」と
「Ｄは良いけどｵﾌｪﾝｽは普通」を比較で考えても、
ﾊﾞｽｹは点をとるｽﾎﾟｰﾂなので前者を取りますよ。
（相手がｼｭｰﾄを落とす確率も考慮）

ですのでｵﾌｪﾝｽを、良い→モノ凄く良い
へと練習するのも1つの手だと思いますよ。
頑張って下さい。

＞へたさん

確かに、中学生ではまだ足並みがそろってない感じですからね。チームのスタイルなどにもよるのでしょうが、高校以上はDFの重要性が一気に上がるような気がします。監督としては、「活躍しようとする選手より、貢献しようとする選手」という感覚なのかな、と思っていました。
へたさんにバスケを教わってる選手は楽しいでしょうねぇ…＾＾

あと、「ブルース・ボウエン先生のためになるマンツーマンDF教室（仮）」を見つけたので張っときます↓
http://www.youtube.com/watch?v=S2A9iGhatcc
この人は本当に恐ろしいほどコースを開けませんよね…

遅れてきたルーキーさん

なるほど。そう言われれば、
強いﾁｰﾑは総じてDFもしっかりしてますよね。
ただ、私の経験ですが、
私は高校ではﾁｰﾑでﾄｯﾌﾟｸﾗｽのﾃﾞｨﾌｪﾝﾀﾞｰでしたが、
試合にはあまり使って貰えませんでした。ですので、
当掲示板では「得点力が必須」と謳わせていただいてます。
（そういえばこのﾀｲﾌﾟの選手をあまり見かけませんね）

NBAのﾀﾞｲｼﾞｪｽﾄなどを観ても、
最後の1ﾌﾟﾚｰがﾌﾞﾛｯｸやｽﾃｨｰﾙで試合終了よりも、
やはりﾌﾞｻﾞｰﾋﾞｰﾀｰの方が絵になり易いようですし。
（同じ１本には変わりないのに解せません…）


>へたさんにバスケを教わってる選手は楽しいでしょうねぇ…＾＾

ありがとうございます。凄く嬉しいお言葉です。
ただ残念ながら、ウチでは選手各々に任せてるので、
私は殆ど何も教えてません。しいて言うなら
「やるからには自分が１番楽しむこと」くらいですね。
自分「だけ」楽しもうとしている選手には注意しますが。


最後に、名手ﾎﾞｳｴﾝもしっかりと
相手の「目」を見てD、頂きました！