質問「クロスオーバー」

質問内容

#7610　クロスオーバー　　[ 個人-ドリブル ]	2008/03/18 20:36
質問者：朧籠球士　\|　シューティングガード　\| 男性 \|14歳
僕のチームでは、ポジションがころころ変わっていたんですが今度こそ僕がＳＧで固定になりそうなんです。でも、３ポイントシュートは何とかなってもドライブが苦手なんです・・・・それを克服するためにクロスオーバーを極めて、もっと得点に絡めるようにしたいんです！！どんどん練習してティム・ハーダウェイのようなキラークロスオーバーを身に付けたいですいい練習法、コツなどは無いでしょうか？？お返事よろしくお願いします

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回答

回答#17570	2008/03/18 21:03
回答者：ドリブラ―　 \| ポイントガード \| 185～190cm \|　男性 \|　19歳
コ―ン使えば？

お返事#7441	2008/03/18 21:05
質問者：朧籠球士
ありがとうございます！コーンだとＤＦのように動かないですが大丈夫でしょうか？？
回答#17572	2008/03/18 21:12
回答者：雷夢　 \| その他 \| 150～155cm \|　女性 \|　16歳
初めは、コーンなどで練習して、大分キレがでできたなと思ったら、次は友達とかと１on１などのちょっと実践に近い形で練習するといいとおもいます。

お返事#7442	2008/03/18 21:14
質問者：朧籠球士
ありがとうございます！！やっぱり実践経験って大事ですよね？？チームの大事な得点元になれるようにがんばります！！
回答#17575	2008/03/18 21:45
回答者：遅れてきたルーキー　 \| ガード／フォワード \| 175～180cm \|　男性 \|　22歳
本格的に鍛えるなら、上半身の動き、下半身の動きを別々にやって、後でくっつけると上達しやすいと思います。ただ足元で大きくV字ドリブルをするとかでも効果はありますよ。肩幅より少し足を広げ軽く膝を曲げ、重心を大きく左右に動かしながら、体の前でボールをつきます。ポイントは、足を動かさずに可能な限り動きを大きく見せることで、できればボールも肩の高さぐらいまで上げます。全て揃うと、スピードスケートのような動きになります。足は、ボールを持たずにクロスオーバーステップを延々とやれば必ず上手くなります。

お返事#7479	2008/03/20 21:03
質問者：朧籠球士
返事遅れました・・・分解練習ですか・・・まったく考えても見ませんでした！！がんばってクロスオーバーを身に付けて見せます！