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質問 「フリースローが・・」

質問内容

#7631 フリースローが・・  [ 個人-シュート ] 2008/03/19 23:33
質問者:naka  | ガード/フォワード | 男性 |14歳


僕は練習してミドルはよく入るようになったのですが、フリースローがなかなか入るようになりません。
なにか入るようになるコツはありますか?

この質問は、回答期限が過ぎているため回答することができません。

回答

回答#17631 2008/03/20 00:36
回答者:遅れてきたルーキー  | ガード/フォワード | 175~180cm |  男性 | 22歳

フリースローのほうが苦手、というのは、ジャンプの勢いに頼っていたせいで、膝の使い方が出来ていない、ということです。
重心はやや後ろのほうに乗せ、膝を前に突き出さないようにしながら、しっかりしゃがむのがコツです。
最初はゆっくりとしか体が上がりませんが、回数をこなせば軽く上がるようになります。

あとは、とにかく真っ直ぐ、山なりに撃つことでしょうか。

お返事#7474 2008/03/20 18:47
質問者: naka

ご回答ありがとうございます☆
確かにジャンプ力にたよって打っているときが数多くありました!
膝もしっかり意識していきたいです

回答#17637 2008/03/20 15:32
回答者:最強 バスケ  | ガード/フォワード | 175~180cm |  男性 | 14歳

まずは・・セットシュートになれることです・・・それからセットするまでの過程に自分のタイミングで持っていくことですかね。。

お返事#7475 2008/03/20 18:52
質問者: naka

わかりました!
セットシュートも練習していきます☆

回答#17643 2008/03/20 17:55
回答者:さわ  | スモールフォワード | 160~165cm |  女性 | 21歳

フリースローのとき自分の中でやりにくい部分はありますか?

お返事#7476 2008/03/20 18:55
質問者: naka

膝をうまく使って流れよく?打つことができません。わかりにくくてすいません・

回答#17713 2008/03/22 00:32
回答者:さわ  | スモールフォワード | 160~165cm |  女性 | 21歳

たぶん、手で先にうっているんじゃないでしょうか?
フリースローでもジャンプシュートでも、膝を伸ばした力を体に伝えて肘を伸ばすようにします。体全体をバネのようにイメージしたらわかりやすいかもしれません。
手はスナップをきかせるぐらいで、ほとんど力は入れなくていいです☆膝でシュートをうつような感じです。
コツがつかめればあとはひたすらうつのみですp(^-^)q
難しければ、良いと思う人のシュートフォームを研究してマネをするのもアリですよ☆

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