質問 「つまらない」

久方ぶりです。皆さん
バスケはどーしようもなく好きなんですが最近、部活がまったくおもしろくなく、つまらないんです
どうすればぶかつが楽しく思えるんでしょうか。

部長がしっかりするべきだと思います。 とりあえず、練習の最後に5対5を取り入れればモチベーションも上がるんじゃないかな。

私の経験では、上達の喜びがあれば、多少キツい練習でも、みんな頑張ってやるんですよね。弱音ばっかり吐いてるけど、笛が鳴ったら平気で戻る、とか。
まずは手近な人を目標に、一日でも早くその人を追い抜くつもりで練習してはどうでしょうか？つまらないメニューというのは確かにありますが、そんなこと気にならなくなりますよ。

ただ、スポーツの世界には、バーンアウトというものがあります。
苦しい練習、厳しい指導、忙しい生活で、メンタルのバランスが崩れて、向上心や集中力をまったく維持できなくなる、という現象です。
これは根性がない、とか、気の持ちようで、とかではなく、完全に脳の仕組みの問題で、苦しい刺激だけが連続する状況に対し、本能が警告を発し、止めさせようとしているからです。

もし、あなたの指導者が、有意義なメニューも組めないのに、怒鳴り散らしてばかりで一言も褒めないような人物なら、そのせいかもしれません。

お二人ともありがとうございます
ぼくはミニバスをやっていたのにレギュラーをとられそのせいであまり試合や練習に出たり参加できません。僕はそれにいらだち、つまらないのかもしれません。
でも取られた奴らに負けて劣っているとは思いません。
遅れてきたルーキーsのようにバーンアウトもあるかもしれません。