質問 「シュートのスピード」

私は、シュートがワンハンドなのですが、
シュートまでの構えが遅いんです...
速くする方法ってありますか!?

まだワンハンドに慣れて無いのでゎ???とにかくパスorシュートの練習です。

お返事ありがとうございます!!
慣れている・慣れていないの境目ってどれくらいですか？
ちなみに、私は１年弱です。
重ねての質問すみません；；

女子は手が小さいので、ボールが逃げないようにバランスをとる時間が必要になるのかもしれませんね。
持ち方や構えが間違っていないなら、たくさん練習するしかないでしょうね。たぶんですが、慣れれば解決すると思います。

構えについては、今コーチに言われて矯正中です...
なんでも、ひじの向き?がおかしいみたいで；；
頑張ってたくさん練習したいと思います!!!
お返事ありがとうございました。

ワンハンドならシュートを打つほうの手は、
リングの中心と自分の体の軸を結んだ線に
平行にするのがよいと思います。

もう片方の手はボールの真横より
やや奥（自分からみて）に添えて、
シュートする腕だけを伸ばし、
サポートする方は動かさずに打つといいですよ。

回答ありがとうございます!!!
上にも書きましたが、シュートフォームを矯正中です；
体の軸っていうのは、利き足のことですか？
初歩的な質問ですみません；

今まで、添えるほうの手はあまり意識してませんでした。
今度から気をつけたいと思います。

ボールにミートする時に両手で取りに行ってませんか？
両手で持ってるボールをワンハンドに持ち直してシュートの構え、となると相当遅くなると思います。
ミートする時（シュートできる位置、場面での話です）にワンハンドでシュートが打てるような形でボールをキープするように心がける必要があると思います。
ボールをキープした時点でシュート、パス（プッシュパス等）、ドリブルがすぐに出来るようになれば完璧ですね。

「トリプルスレット」で検索して調べてみると色々手本が見れると思います。

両手で取ってました...私の行動そのまま書かれちゃいました；；(苦笑
このようなことはコーチにも聞いたことがありませんでした。
ミートしてボールをもらった時点でワンハンドの構えっていうのは初めて聞きます。

サイトで検索して、お手本を見ることができました!!
hondenさんが言う“完璧”を目指してみたいと思います!!!
貴重な回答をありがとうございました。

体の軸とは頭からお尻を結ぶ線。
背骨と考えればいいです。
これがなるべく横に曲がったりしないよう気をつけて、
シュートモーションに入ればいいと思います。

分かりました!!!わざわざすみません；；
丁寧な回答をありがとうございました。

ちゃんと脇ぉしめてますか??肘がゴールのほうに向いていないと改善ゎ出来ませんよ。

今、脇を意識して矯正を行っています!!!
アドバイスありがとうございました。

takizawaさんの言うとおり、脇もしめないといけませんね。

自衛隊だった父が言うには、地面に左右を
足の大きさに合わせたХを書きます。（左右はここ→Х←）
そこに足を合わせ、Хの中心に体の軸を合わせ、
ジャンプし一回転します。
そしてさっきとは反対の方向に一回転します。
そうすれば、体の軸のブレを矯正できます。

一度試してみてください。

そんな練習方法があるんですか!?
わざわざ教えていただいてありがとうございます!!
ブレの矯正も行ってみたいと思います。
ありがとうございました。

あまりやり過ぎて目を回さないよう注意してください。
左右３回ずつ程度を練習前にやるくらいでOKです。

注意ありがとうございます!!
がんばってみます。