質問 「猫背」

ぼくは、中一の身長１７６センチです。
ぼくは、猫背です。猫背のままだと身長は１７３センチぐらいです。　やっぱり高く飛ぶには、猫背は邪魔ですかね？
あと、できるだけ早く猫背を治す方法も教えて下さい。

確かに、スポーツにおいて、猫背（と、へっぴり腰）は大きなマイナスになります。日本人は骨格と背筋力の弱さから非常に猫背が多く、全体のパフォーマンスをかなり低下させているそうです。

猫背を直すには、背筋を鍛えることと、常に姿勢に気をつけて生活することが大事です。

筋トレをする場合は、通常の腰を痛めやすい上体反らし（バックエクステンション）ではなく、両手両脚を浮かせる「スーパーマン」というトレーニング↓がオススメです。
http://blog.livedoor.jp/bullfighters2/archives/64679189.html

姿勢に関しては、背中を反らす、というよりも、肩甲骨を寄せるようなイメージがいいと思います。自然と胸を張る感じになり、頭や肩が前に出ることも無くなります。

わかりやすい説明ありがとうございます。
やはり、猫背は、なおすべきですね。
がんばって背筋をきたえて、なおしてみます。