質問 「謎の痛み」

私は２時間ぐらい練習をするとかかとの内側(つちふまずのかかと側)がふくれてきてすごく痛いです(ノ><)ノそのとき膝のうらを押すとはれがひき痛みも少なくなりますо本当に何が原因かわかりませんо整骨院に１年間通いようやくひざうらを押すことをそこの先生が見つけてくれましたоでも完全に直したいのですо誰か知ってる人♪何でもいいので教えてください☆お願いします☆

整骨院は医者ではないので、限られた施術しかできません。一度整形外科等の医療行為のできるところに行ってみるべきです。

ひざ裏、かかと内側、ということから考えて、『長母指屈筋』か『後脛骨筋』に肉離れ等の異常があるのだと思います。
どちらも小さな筋肉で、しかもふくらはぎの筋肉の下に隠れているので整骨院でも様子がわからないのだと思います。

回答ありがとうございます☆
しかし書いていなかったのですが整形外科でみてもらったことがありますоレントゲンに何も写らず異常なしと診断されましたоそこで学校の顧問から整骨院を紹介されましたоなのでこの痛みは４年間続いています…о

たぶんレントゲンに肉離れや腱の傷みは写らないので、ある意味仕方ないことなんですけどね。

二三質問ですが、
整形外科のほうはどれくらい通院して、いつから行ってないんですか？
その痛みで練習を休んだのは最長何日ぐらいですか？
整骨院の先生からは、練習のことでアドバイスはありませんでしたか？

そうなんですか？

ちょうど１年間毎日ですо中３になり引退してから通わなくなりましたо
練習を休んだのは中２の冬休みを全部休みましたо
そのあと一ヶ月ぐらいは痛みがなく治ったと思っていたらまた復活し今にいたりますо

書き忘れましたが私が通った整骨院は練習にはテーピングをして極力練習に参加させます！テーピングをしているときは痛くなるのが遅くなりますо整骨院からはストレッチをよくするのとそこの筋肉が弱いからだろうとゆうことでトレーニングをしましたо
回答お願いします♪

あくまで仮説ですが、肉離れなどの場合回復にかなりの時間がかかる上に、完治していないとすぐ再発します。
当然のことですが、練習後ほぼ毎回腫れるような状態では、練習を続ける限りは治りません。もう一度思い切って休むのも手だと思いますよ。

残念ですが、整骨院・整形外科ともにあまり指導が良くないと思います。
慢性化した関節の痛みなどは、我慢しながらだましだまし続けるしかない、ということもありますが、
練習のたびに明らかな『腫れ』が出る（つまりもっと急性的な異常がある）のに、部活を続けさせている、と言うのは絶対におかしいです。
集中的な休養は絶対に必要です。

自宅や学校の周辺に他の医院があればそこに行ってみてはどうでしょうか？ベストの医者に会えるまでは、とにかくいろいろ変えてみるべきです。
慢性的な怪我を抱えている人は、皆そうやって治しているので、れいきさんもいろいろ試してみてください。

ありがとうございます♪
質問なんですが…
引退して１年間休んでいる状態ですよね？
最近高校で練習を再開しましたが中２のときみたいに痛みは治っていませんでしたоしかも体力が落ちているからかもですが１時間ぐらいですぐにはれてきましたо
どう思われますか？
ちなみに病院はすでに転々としてきましたо
わたしが住んでいるまわりでは１番いいと評判の整骨院と整形外科に行ったんですがо

すいません。引退して…というのを忘れていました。
休養だけでは改善しそうにありませんね。

わたしも専門化ではないので推測するしかないのですが、『足裏のアーチがうんぬん』とか、『それ様のテーピングの方法が』とか、いずれかの先生から聞いたことはありませんか？？

ずいぶん時間がたっているので可能性は低いですが骨折かもしれません。

足は小さな骨が複雑に組合わさっていてベテランの先生でもレントゲンで見落とすことがあります。捻挫だと思ったら骨折で知らないうちに治ってたというのもよくあります。腫れるというのが気になって骨折かなと思いました。

歩けないほど痛くなるようでしたらもう一度医者に行ってレントゲン、MRIをとったほうがいいでしょう。