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質問 「中2で50m何秒で早いですか？」

質問内容

#8034　中2で50m何秒で早いですか？　　[ 個人-その他 ] 2008/04/12 21:45
質問者：㊥バスケ部 　|　センター　| 男性 |13歳



中1の前期測った所

自分8.0秒　1年で一番早かった人6.9秒

運動部所属?の大体の平均は8.2秒くらいでした。

でも、仲の良い友達は7.6秒程度です。　

僕は遅い方でした。　やっぱりバスケは走ることが大切なんで、遅いと不利だと思って心配なんですが、どのくらいの速さであれば「速い」といえるでしょうか...
後、足を速くする方法はあるのでしょうか？　
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回答

回答#18600 2008/04/12 22:18
回答者：雷夢　 | その他 | 150～155cm |　 女性 |　16歳

例えば５０ｍ×１０本走るとすると
陸上の場合：１０本のなかでいかに自分のベストタイムを出すかが課題になりますが、

バスケの場合：１０本のなかでいかにベストタイムを維持し続けるかが課題になります。

バスケは他の運動部と違い、もちろん速さも必要ですが、
それよりも自分のベストタイムを何本維持し続けられるかという持久力の方が大切だと思います。

それにバスケでは全力で走るというより、自分の８０～９５％の速さを維持し続けられるかがポイントなんで、心配はいらないと思いますよ。
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お返事#8054 2008/04/13 19:50
質問者： ㊥バスケ部

!!　すごい参考になりましたー＾＾

持久力・・　部活で走るので、その時みんなよりもがんばります＾＾

ありがとうございました-

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