質問「ふくらはぎ！」

質問内容

#8133　ふくらはぎ！　　[ 個人-筋トレ ]	2008/04/19 02:05
質問者：ばすけ　\|　スモールフォワード　\| 男性 \|16歳
ふくらはぎをとても太くしたいです！どういう筋トレをすればいいですか？

回答#18976	2008/04/25 21:27
回答者：カーメロアンソニー　 \| シューティングガード \| 165～170cm \|　男性 \|　15歳
カーフレイズをやるといいです

お返事#8228	2008/04/25 21:32
質問者：ばすけ
毎日100回を２セットしてるんですが少ないですかね？あと他にも良い鍛え方ないですかね？
回答#18995	2008/04/26 13:07
回答者：炎会　 \| ガード／フォワード \| 180～185cm \|　男性 \|　20歳
毎日続けたなら３ヶ月くらいで筋肉つくと思います。ただ1日２セットは年齢的にちょっと少ないと思います(・ω・)／あと 1セット100回でなく 1セット50回にして５，６セットやるのが自分は適度だと思います(・∀・)σ でも怪我しないように徐々に増やしていってください。

お返事#8401	2008/05/07 19:06
質問者：ばすけ
やり方はどういうのですか？