質問 「怒られるとミス連発・・」

私は注意されると怖くなってかわかりませんが、同じ失敗を何度も
繰り返したりします。
今はスタメンなんですが、今日の大会で怒られてパスミスを繰り返したり、
怒られたことじゃなくても、ディフェンスですぐに抜かれてしまったりします。
４月で顧問が変わって、その顧問になってから自分に自信をなくして
しまいました。そうすると他の子がどんどん上手くなってきて
今日もスタメンなのに全然試合に出れませんでした。
明日も大会があるのですがこの調子だといいプレーなど
絶対にできないと思ってしまいます。

どうすればいいんでしょうか？；_；

なんとなくわかります。 怒られないプレイをしようと萎縮してしまっているのではないですか？
確かに注意された内容を意識して試合中に修正するのは大切なことだと思います。
でも意識すべきなのはその内容であって、
『怒られた』
という事実ではありません。
それを気にしている時点で集中力が途切れているとは言えませんか？

それに怒られるってコトは期待されてるのと同じだと思いませんか？どうでもいい人にいちいち注意しないでしょう？


もっと自信もってもいいと思いますよ。
明日の試合も頑張ってください。