質問 「モーションについて」

自分はシュートのモーションが遅くて、ひざを曲げて一瞬ためてからシュート打ってるのでブロックなどチェックが間に合って無くてもブロックなどがあります。
シュートのモーションをはやくして、なおかつシュートが適当にならないで打てるようになるにはなにをどう意識すればよいですか？どういう練習をしたらいいですか。シュートのモーションを早くしようとするとシュートやスナップが適当になっちゃいます。
お願いします

練習すればうてるようになりますよ

ﾐｰﾄはしっかり出来ていますか？

ｼｭｰﾄ、ﾊﾟｽ、ﾄﾞﾘﾌﾞﾙのどれにもすぐ移行出来るように。

ﾐｰﾄからｼｭｰﾄ
ﾐｰﾄからﾄﾞﾘﾌﾞﾙ
ﾐｰﾄからﾊﾟｽ

といった練習を繰り返すことでｷｬｯﾁから次の動作までｽﾑｰｽﾞに移行出来ると思いますよ。

ｼｭｰﾄﾓｰｼｮﾝを早くするよりまずはそこからです。

はい、お二人さん親切な回答ありがとうございます。

すいませんが、ミートとはなんですか？それを鍛える？ためにはどのような練習を繰り返せばよいのでしょうか？そして、結果として具体的にどのようなものが身に付くのでしょうか？