質問 「教えてください?」

質問内容

#8283　教えてください?　　[ 個人-怪我 ]	2008/04/29 08:17
質問者：場助人? 　|　センター　| 女性 |16歳
歩くにわ痛みわ 感じないんですけど すねのところを 軽くさわっても 痛みがはげしく 何か小さな出来物が すねのところの中に あるんです? どーしたらいいですか?？

回答

回答#19207	2008/05/02 05:00
回答者：すぎっち　 | コーチ・監督 | 175～180cm |　 男性 |　33歳
たぶん、それは、シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）かも。まずは、無理しないで練習前、後にアイシングをすること。それと、ダッシュ、ジャンプを伴う練習はやめよう。 無理すれば、普通に歩くのも痛くなりますよ。それでも、 痛むなら、病院にいきましょう。レントゲンを撮り骨に異常がないか調べたほうが安心でしょう。