質問 「練習方法」

僕は、高校からバスケを始めました。
周りの人は、中学からやっていた人ばかりなので全然ついていくことができません。
なので、できるだけ早くうまくなりたいんです。
練習ではどういうところに気をつけたら上達しやすいか等いろいろご指導ください。
よろしくお願いします。

私も高校から始めましたクチです。
練習といってもいろいろありますが、技術・体力・戦術の全ての練習について言えるコツが一つだけあります。

ズバリ、
「今やってる練習に、どんな意味や効果かがあるかを理解し、意識してやる」
です。

これを意識しているのとしていないのでは、同じ練習でも上達が全然違います。
というか、意識しているのといないのでは、全く違う練習になる、と言ってもいいと思います。

わからなかったら誰かに聞く、聞いてもわからなかったら自分で調べる。
初心者が経験者に追いつき、追い越すためには、
経験者が「経験で何となく理解している何か」　を知識と練習量で補うしかありませんからね。

頑張って下さい＾＾

遅れてきたルーキーさんの言うことはごもっともです。

あと、すべてのスポーツにいえることは、人間や心をつくっていくことです。

遅れて来たルーキーさんが言ってることは、凄い大事な事ですよ！早く武器が欲しいなら、とりあえず、走ってスタミナを、つけましょう！チーム内で、誰より走れるってゆうのは、技術が無くても、凄い武器になりますよ！！