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質問 「緊張による疲労」

質問内容

#8351 緊張による疲労  [ 個人-メンタル ] 2008/05/04 11:08
質問者:トン太  | ポイントガード | 男性 |15歳


僕は体力には自信がある方なんですが、
試合になるとすぐに疲れてしまいます。
先輩に聞いてみると、
「それは緊張してるからだろう。」と言われました。
このような緊張による疲労を
少なくするためには、どうしたらいいでしょうか?
やっぱり経験を積むしかないのでしょうか。

回答

回答#19288 2008/05/05 13:30
回答者:なんちゃってシューター  | パワーフォワード | 180~185cm |  男性 | 20歳

緊張も確かにあると思いますが、相手のペースに飲まれたりしていませんか?
チーム内のゲームでは目指すゲームメイクがお互い同じなため、自分たちのペースでプレイできると思いますが、
他のチームとの試合ではそうはいかないと思います。
自分たちよりハイテンポでトランジションが早かったりすると、結構飲まれがちになってしまうと思います。


ポジションはPGのようですのでしっかりゲームメイクできれば多少はマシかもしれませんよ。

お返事#8392 2008/05/06 11:46
質問者: トン太

回答ありがとうございます。
たしかにそうかもしれません・・・
しっかりゲームをつくっていけるように
頑張りたいと思います!

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