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質問 「ジャンプシュート」

質問内容

#8390 ジャンプシュート  [ 個人-シュート ] 2008/05/06 18:49
質問者:AND1 SASA  | フォワード/センター | 男性 |13歳


ジャンプシュートが上手にできません。なぜでしょうか?
僕は以下のことをいしきしています。
・膝はまげている
・シュートをするとき左手はソフトにしている。
これらを意識しています。

回答

回答#19330 2008/05/06 18:59
回答者:sae  | ポイントガード | ~140cm |  女性 | 14歳

ボールを離すタイミングがおかしいんだと思います。
ジャンプの勢いを殺さないように流れるようにボールを離すといいと思います。
@手をしっかりと伸ばして打つことも意識するといいですよ!

回答#19333 2008/05/06 19:34
回答者:shooooota  | スモールフォワード | 180~185cm |  男性 | 22歳

ジャンプシュートの精度を上げるためには、「手をこうしたら入る」というような決まりがあるのではなく、シュート練習を反復して行う以外に近道はないと思います。シュートがうまくてもシュートフォームが変わっている人っていますよね。自分のシュートフォームを地道に練習して練習して作り上げていくしかないのです。
練習の時に大切なのは「今のシュートはどうだったかを考えること」です。シュートが入った時の感覚は絶対忘れないようにし、また外れたときは、前後左右どうズレたのか、また何でそうなったか(体の向き、ひじの高さ、腕・手首・指先の力加減、リリースポイント、フォロースルー、ボールの持ち方、アーチの高さなど)を一本ずつ研究しましょう。シュートのコツがつかめるはずです。練習すれば必ずうまくなります。諦めずにがんばってください。

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