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質問 「ジャンプシュート全般について」

質問内容

#8437 ジャンプシュート全般について  [ 個人-シュート ] 2008/05/11 13:47
質問者:ニスモ  | ポイントガード | 男性 |28歳


かなり長くブランクがあり、シュートの距離感がつかめなくてエアボールすることがあります。練習あるのみだとは思うんですが何かいい練習方法ありますか?毎日体育館で練習は出来ないんで…

回答

回答#19438 2008/05/11 16:31
回答者:遅れてきたルーキー  | ガード/フォワード | 175~180cm |  男性 | 23歳

以前の使い回しで恐縮ですが、↓こういうシューティングドリルはどうでしょうか?
http://www.youtube.com/watch?v=ejTrZOkFXtk

何の変哲もない練習ですが、
・インサイドから徐々に距離を広げることで距離感を鍛える
・様々な位置から撃つことで苦手な角度を無くす
・足を止めないので実践的な練習になる
・20分で200本近いシュートが撃て時間の節約になる
・持久力向上の練習にもなる
・1人で出来る

という特徴があるので、私は「余った時間を無駄にしない」という意味ではベストに近い練習だと思っています。
もちろん、メニューは必要に応じて入れ替えられるので、実戦をイメージして組めばいいと思います。

お返事#8455 2008/05/11 16:41
質問者: ニスモ

どうもありがとうございます。やってみます。

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