質問 「チーム最速。」

こんにちわ。バスケ始めて１ヶ月のトン太です＾＾
よくわからないこともたくさんあり、
チームに迷惑をかけているところもありますが、
やっぱりバスケは楽しいです。
といっても先輩方が引退するまでは
あまりボールに触れないんですけどね＾＾；
でもこれからもがんばっていくつもりです。

で！本題の質問なんですが。。
僕は最近だいぶドリブルがよくなってきました（？）
でもまだドリブルスピードが遅いと思っています。
ドリブルでチームの先頭走れるくらいを目指しています。
実際ドリブルスピードというのは必要なんでしょうか？
それとドリブルスピードをあげるには
どんな練習をすればいいでしょうか？

重ね重ねの質問、長文・乱文スイマセン。

１ドリブルをしながら走るのが１番になりたい。
で、良いのかな？
それとも
２ドリブル自体のスピード？

１前でつく、よりも前に落とすってイメージでやれば、早く走りながらでもミスは無くなる。
なぜ落とすイメージなのかは…
つくとボールも自分のスピードもコントロールしないといけないが…
落としたボールは自然に跳ねる、跳ねたボールを前に落とす。コントロールする必要があるのは自分のスピードだけになるって事よ。

２ドリブル自体のスピードってことなら…
ひたすらスピードアップを意識して練習あるのみ。
トレーニング無しでもある程度までなら早くなるよ。

まずは完璧にその場でのボールコントロールをマスターするのもいいと思いますよ！
慣れたらスピードを上げたりグルグル回ったりドリブルチェンジを使ってみたりと実践に近づけた練習もいいと思います！