質問 「５人で攻めたい！！」

社会人クラブチームの主将をつとめているんですが・・・。

うちのチームはとても個人能力は高いのですがどうも合わせのプレーが苦手のようで、５箇所で１対１をしているように思えます＞＜
そこでどなたか、「合わせ」をうまく養える練習方法を知っている方がいらっしゃいましたら是非ご指導お願いします。

社会人チームではやった事が無いので、
アドバイスになるか分かりませんが書いてみます。

私の場合、都道府県選抜や国民体育大会などの
寄せ集めのチームの時に行われていた練習は、
個々の能力が高く1対1を出来るのはわかっていたので、
常に通常の動きをセット化して、
決まった流れや動きを作るようにしていました。
そこから応用やイレギュラーに対応するようにし、
攻める形を作っていました。
これは、寄せ集めのチームでは、
コミュニケーション不足でチームプレーや
合わせのプレーが出来ない為、
動きを固定し、そこから相手の出方により、
応用の動きに入っていました。

勿論、各自が皆の得意なプレーや、
癖の様なものを理解しなくてはいけませんが、
貴方のチームの様に個々のメンバーの
能力が高いのであれば、それは容易に出来るはずです。
その様に練習してみてはいかがでしょうか。

早速回答ありがとうございます。

やはり、セットオフェンスを身に付かせるしかないですかね＾＾；

それも考えて何度か挑戦したのですが・・・

実は、頭はあまりキレないんです＞＜；（みんな野生でつちかった能力のようで＾＾；）

でももう一度、挑戦してみます！！！

また何かあれば教えてください。
ありがとうございました

いやいや、
セットオフェンスではなく、
「攻めるまでの流れや動き」を
セット化してしまうのです。

セットオフェンスだと、
シュートを打つまでの流れになりますが、
そうではなく、
攻めるまで（誰かが1対1を仕掛けるまで等）を
セットの様な動き（決まった動き）にするのです。

例えば基本的なポジションに付き、
Ｇが右45℃のＦにパスを出したら、
必ず逆サイドにＬカットをしに行く。
Ｆはそのディフェンスの動きを見て、
Ｃカットをする・・・など、
簡単に言えば、
「パスを出したら必ず逆サイドに切れろ」
とか「切れた先の味方は必ずボールを貰いに行け」
とか。
個々の能力が高いのであれば、攻めるのは簡単なので、
攻めではなく、流れをセットしてしまえば
巧く動く事が可能になります。

わかりやすいお返事ありがとうございます。

早速、やってみます＾＾

また相談にのってやってください

五人で攻めるには簡単な「約束事」を決めるですね。たとえばボールサイドとヘルプサイドにわけてとか。しょせん個々の能力が高くても共通理解がないチームは簡単にチームオフェンスが出来るチームに負けてしまいます。

それなんです！！

そこが弱いんです＞＜
その弱さをずっと一人で悩んでいたんです・・・
社会人と言っても高校の延長で高校でキャプテンだった私がそのまま勤めているのですが、チームメイトはやはりすべて私任せで何も考えてはもらえず・・・・

ですが今は前向きに考えてこの個々の能力を一つにできればきっともっと強くなると思っています

どうか力を貸してください。・゜゜・(>_<)・゜゜・。
もう少し具体的な練習方法を教えていただけますでしょうか？

ハーフコートで、ドリブル禁止の５対５はどうですか?

高校時代のコーチに、フリーランスなチームオフェンスを身につけるための練習として教わりました。

私の場合はスクリーンやカットなど、ボールを持っていない時の動きを考えるきっかけになりました。


意図的に１対１をできなくし、どうやってシュートまで持ち込むかを考えさせることが、この練習の目的だと私は解釈していますσ(^-^;)

私の在籍している社会人チームも、スペーシングやスクリーンプレイが少ないという問題点があるため、近い将来練習に取り入れたいと思っています。

難易度が高く体力が必要な練習なので、最初は3対3くらいから、徐々にやっていけば良いんじゃないでしょうか。

長文乱文になってしまいすいません。

お互い頑張りましょうo(^-^)o

いえいえ＾＾

とても親切にわかりやすく説明いただいてありがとうございます！

早速試してみたいと思います。

また結果や新たな問題が出た時はよろしくお願いします。

はいっ！！

お互い頑張りましょう＼(⌒○⌒)／