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質問「ストップアンドジャンプシュート」

質問内容

#8932　ストップアンドジャンプシュート　　[ 個人-シュート ]	2008/06/21 22:33
質問者：ももはる　\|　シューティングガード　\| 女性 \|13歳
私は中1の女子で身長が149センチしかりませんなのでふつうのシュートじゃ簡単にブロックされてしましますなのでストップアンドジャンプシュートをマスターしようと思ったんだけど、上手くストップできないしジャンプのタイミングがわからないからリングに届かなかったり外れたりとメチャメチャです・・・↓↓ 誰か、アドバイスをお願いしますッ何でもいいんで、お願いしますっ

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回答

回答#20830	2008/06/21 22:43
回答者：takizawa　 \| ガード／フォワード \| 155～160cm \|　男性 \|　12歳
たぶんかなり練習しないと出来ないと思います。男子でも苦戦するほど難しいですから。でもアドバイスはしますよ。 ①フルドリブル ②ここでストップですがうまくできないと言うことなので出来るなら足を右、左、もしくわ左、右と片足ずつストップします。 ③ジャンプはストップした瞬間ジャンプしてシュートって感じですかね。

お返事#9101	2008/06/21 22:45
質問者：ももはる
ありがとうございますッ！！男子でも苦戦するんですか・・・。まずはストップする時の足を意識してがんばってみますッ後、マスターするには大体、どの位時間が掛かりますでしょうか？？
回答#20832	2008/06/21 23:01
回答者：takizawa　 \| ガード／フォワード \| 155～160cm \|　男性 \|　12歳
男子でもすぐできる人もいますけどね。マスターするには人によって違いますが練習量が多いほどマスターしやすいと思います。

お返事#9103	2008/06/21 23:05
質問者：ももはる
ありがとうございますッ！！毎日の練習を大切にしますね＾＾後、近くに中学生ゴールがないので小学校のゴールで練習するしかないんですけど、練習になりますかね？
回答#20834	2008/06/21 23:08
回答者：takizawa　 \| ガード／フォワード \| 155～160cm \|　男性 \|　12歳
小学校のゴールだと高さが変わってしまって部活になるとシュートが入らなくなったり得することがないので出来る限り中学校のゴールで練習したほうがいいですよ。

お返事#9105	2008/06/21 23:10
質問者：ももはる
ハイ・・・・。頑張って中学のゴールを探してみますッ！！何度も回答をありがとうございます！！
回答#20844	2008/06/22 01:02
回答者：迷えるPG　 \| ポイントガード \| 160～165cm \|　男性 \|　24歳
まず、ボールを持たずに練習します。（ボールがあると、意識がボールに向いてしまうので。）しっかり止まって真上にジャンプ。慣れてきたらボールを持って練習します。もちろん意識は↑に書いた通りで、最初はゆっくり、除々にスピードアップ。すぐにはマスターできないと思いますが、頑張ってください。o(^-^)o

お返事#9114	2008/06/22 16:42
質問者：ももはる
そうですねッ！！確かに、ボールを意識してるからうまくストップしてジャンプできないのかもしれませんッものすごく良いアドバイスをありがとうございます！！頑張りますッ＾0＾