質問「ふくらはぎ」

質問内容

#8988　ふくらはぎ　　[ 個人-筋トレ ]	2008/06/26 19:49
質問者：いつも本気　\|　センター　\| 男性 \|16歳
ふくらはぎはどうしたら太くなりますか？カーフレイズ以外にも何かふくらはぎを鍛えるトレーニングはありませんか？

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回答#21050	2008/06/26 20:24
回答者：シソ　 \| ガード／フォワード \| 160～165cm \|　男性 \|　14歳
階段の上り下りを何回もやると結構ふくらはぎを鍛えられますよｂ

回答#21123	2008/06/29 10:02
回答者：籠華　 \| パワーフォワード \| 155～160cm \|　女性 \|　15歳
ダッシュばっかりしてると太くなりました；私にとっては悲しいことですが・・・；；